Jadłospis

Norma dziennego zapotrzebowania energetycznego

dla dzieci w wieku 7-12 lat 770 kcl,

dziewczęta 13-15 lat 910kcl,

chłopcy 13-16 lat 1120kcl,

średnia ważona czyli 35%

PONIEDZIAŁEK

27.03.23

ALERGENY

Zupa kalafiorowa z ziemniakami,

makron spaghetti z mięsem, sosem pomidorowym i żółtym serem,

sok Tymbark.

(pszenica, mleko, jaja, seler)

WTOREK

28.03.23

ALERGENY

                 Rosół z makaronem , włoszczyzną i natką pietruszki,

ziemniaki puree, kotlet mielony,

surówka z ogórka zielonego ze szczypiorem i rzodkiewką,

lemoniada, kiwi.

(pszenica, mleko, jaja, seler)

ŚRODA

29.03.23

ALERGENY

Szpinakowa z jajkiem i ziemniakami,

kluski drożdżowe z musem truskawkowo - malinowym,

sok niepasteryzowany.

(pszenica, mleko, jaja, seler)

CZWARTEK

30.03.23

ALERGENY

Zupa grochowa z ziemniakami,

kasza kuskus perłowa, bitki z karczku, sos pieczeniowy,

buraczki z jabłuszkiem i żurawiną,

sok jabłkowy, mus owocowo - warzywny 100%. 

(pszenica, jaja, mleko, seler)

PIĄTEK

31.03.23

ALERGENY

Pomidorowa z makaronem muszelki,

ziemniaki z cebulką, filet z dorsza,

surówka z kapusty kiszonej ze słonecznikiem,

Tymbark Po Prostu Kompot. 

(pszenica, jaja, mleko, ryba, seler)

PONIEDZIAŁEK

03.04.23

ALERGENY

Krupnik zabielany z kaszą wiejską,

ziemniaki z masełkiem, bigos z kapusty kiszonej i mięsa,

Tymbark Po Prostu Kompot, śliwka.

(pszenica, mleko, jaja, seler)

WTOREK

04.04.23

ALERGENY

Lane ciasto na rosole z włoszczyzną i natką pietruszki,

ziemniaki puree, kotlet schabowy, sałata w śmietanie,

lemoniada cytrynowa, banan.

(pszenica, mleko, jaja, seler)

ŚRODA

05.04.23

ALERGENY

Żurek śląski z jajkiem, biała kiełbaska na cebulce,

ziemniaki pieczone, ketchup,

surówka z białej kapusty z koperkiem,

sok niepasteryzowany (jabłko, pomarańcza, cytryna, kurkuma).

(pszenica, jaja, mleko, seler)